今天麻辣串加盟小編本想精力充沛地去迎接又一個工作日,卻在早起時發(fā)現(xiàn)喉嚨癢癢的,感覺有異物,刷牙的時候還有些反胃,時不時還要咳嗽兩聲。
歸其原因可能是因為,氣溫地突然下降再加上假期過后自身免疫力有所下降,導致身體有了感冒的跡象。您心想,只是有些許的跡象,不想吃藥,將腦子弄得昏昏沉沉的,避免將工作有所耽誤。這該如何是好呢?
不要心急,梨子來幫您消除病痛!
梨子作為大眾水果,味甘微酸、性涼,入肺、胃經(jīng);具有生津,潤燥,清熱,化痰,解酒的作用;用于熱病傷陰或陰虛所致的干咳、口渴、便秘等癥,也可用于內(nèi)熱所致的煩渴、咳喘、痰黃等癥。
食用的方法:
1.生食:民間對其有“生者清六腑之熱,熟者滋五腑之陰”的說法。因此,生吃梨能明顯解除上呼吸道感染患者所出現(xiàn)的咽喉干、癢、痛、音啞,以及便秘尿赤等癥狀。
2.榨汁:將梨榨成梨汁,或加胖大海、冬瓜子、冰糖少許,煮飲,對天氣亢燥、體質(zhì)火旺、喉炎干澀、聲音不揚者,具有滋潤喉頭、補充津液的功效。
3.冰糖蒸梨:冰糖蒸梨是我國傳統(tǒng)的食療補品。可以滋陰潤肺,止咳祛痰,對嗓子具有良好的潤澤保護作用。
4.梨的飲料:“梨膏糖”更是聞名中外,它是用梨加蜂蜜熬制而成,對患肺熱久咳癥的病人有明顯療效。
小貼士:
1.梨性偏寒助濕,多吃會傷脾胃,故脾胃虛寒、畏冷食者應少吃。
2.用以止咳化痰者,不宜選擇含糖量太高的甜梨。
當然,如果您食用梨子過后,任然沒有起到什么作用的話。那您就不只是擁有感冒的跡象了,您可能已經(jīng)傷寒入體,需尋醫(yī)問藥。